根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、睡眠不足、三叉神经痛引起的可能比较大，可以使用天麻头痛片，养血祛风，散寒止痛。用于外感风寒、瘀血阻滞或血虚失养所致的偏正头痛、恶寒、鼻塞。可以在平时多放松自己，让自己更轻松。