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经常性的熬夜，黑眼圈比较严重，还有口气

女20岁

2019-09-05 11:20

病情描述

我最近经常熬夜，就发现我的黑眼圈很重，眼袋很深，还有口气的情况，这怎么办呢？

医生建议：2019-09-05 11:20

健客医生

经常熬夜，睡眠不足导致气血失和导致肾精匮乏，因而会出现你所描述的症状。建议你需要保持良好的情绪和睡眠，保持每日睡眠八小时以上，避免过度劳累。适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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