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我脸上有很多黄褐斑，有什么解决的方法吗？

女28岁

2019-09-02 20:53

病情描述

最近这几个月以来，我经常熬夜，在脸上出现了很多的黄褐斑。

医生建议：2019-09-02 20:53

健客医生

你可能是因为睡眠不足导致神经衰弱，内分泌失调引起的长斑，建议你平时要注意放松心情，保持乐观心态，避免给自己过大的压力，多喝热水，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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