您好，高血压病需要规范的降压药药物治疗。高血压病长期血压控制不好的话，会引起心脏、脑血管、肾脏的损害。您所说的饮食疗法，只能作为辅助。请到医院心内科专科就诊。规律服药，定期复诊。最好在自己家里自测血压并记录。并做到戒烟，低盐饮食。希望我的回答对你有帮助！