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我从二十几岁开始长白头发，到现在已经七八年了该怎么办？

女29岁

2019-08-07 11:37

病情描述

我二十一岁头发就开始变白了，越来越多，已经过了七八年了还没好。

医生建议：2019-08-07 11:37

健客医生

可能是气血亏虚，内分泌异常，压力过大导致的。可以去医院做微量元素和血常规的检查，看看是否有异常。平时不要吃油腻辛辣的食物，规律作息，还可以多吃点黑豆和坚果等有利于生发的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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