你好，根据你的阐述，建议你服用气血和胶囊。本药的主要作用是疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。平时要多注意休息，经常运动，劳逸结合。祝你早日康复！