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手淫很严重，每次洗澡澡的时候都想撸，我才十四岁

男14岁

2019-07-30 15:44

病情描述

我手淫很严重，每次冲凉时都想撸，如何才能戒除这个坏习惯？

医生建议：2019-07-30 15:44

健客医生

过早手淫会影响到身体发育，还可能导致阴茎短小，建议你尽早戒除，可以尝试去培养一些有益身心的兴趣爱好，洗澡时如果有手淫的欲望，要及时转移注意力，可以听听音乐或放声唱歌。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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