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打篮球时，左脚脚踝处扭伤了，走路有点疼，很难受的

男22岁

2019-07-30 11:46

病情描述

前几天打篮球比赛，左脚脚踝扭伤了，不能用力伸直，咋办好？

医生建议：2019-07-30 11:46

健客医生

考虑是踝关节扭伤引起的表现，建议可以外用云南白药气雾剂缓解一下，主治跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛，期间要好好休息，避免剧烈的运动，同时做热敷、按摩关节理疗的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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