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请问有什么方法可以瘦脸比如张大嘴aoe每天念十遍能瘦脸吗。

女18岁

2015-03-04 23:52

医生建议：2015-03-05 11:32

首医生医师妇产苏仙区第三人民医院

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。也可以服用些廋脸的食物如玉米冬瓜等，但是要注意的是口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品是会使脸部变大的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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