你好，很高兴为你解答问题，自然之宝铁加叶酸膳食补充胶囊本品采用氨基酸螯合亚铁，是最容易吸收的铁元素，在消化系统内能完全溶解，并大幅度减少肠胃刺激，降低腹泻或便秘几率，此外还添加维生素C，更含有叶酸与维生素B12，营养补充更周到。首次食用如发现包装有破损请勿食用。服药后两小时内不要服用本品。6岁以下儿童误食过量铁剂会导致慢性中毒，请勿让儿童触及本品，万一过量摄取，请立即就医。孕妇、哺乳期妇女、疾病患者食用前请咨询医师。以氨基酸螯合亚铁的形式存在，在消化系统内能完全溶解，极易吸收；性质温和，与无机铁相比（如硫酸亚铁），它能大幅度减少对肠胃的刺激及降低腹泻或便秘几率；每粒胶囊不仅富含最容易吸收的铁元素，还添加维生素C，有效提高铁的吸收率；此外更含有叶酸与维生素B12，营养补充更周到。祝您健康！