你好，建议你服用益肾灵颗粒(颐乐)，温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。1、人参：人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。2、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。3、当归：含天然植物荷尔蒙，也有补血作用，能使人气血顺畅，性趣增加，是增加精子、提高精子治疗的有益食物之一。