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胖胖胖，，每逢过年胖三斤，悲催有什么减肥方法益健美嘉这个怎么样？

男28岁

2015-03-04 14:31

医生建议：2015-03-04 15:09

首医生医师妇产苏仙区第三人民医院

根据你的描述，建议你最好通过自身的饮食控制以及运动锻炼来进行减肥，多摄入新鲜的蔬菜和水果，少摄入油腻肉类，并坚持锻炼、

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