专家问答
腰肌劳损选择中医推拿治疗有没有缓解的作用呢?
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2019-07-05 08:17
病情描述
经常感觉腰部很疼痛,医生说这是得了腰肌劳损,未吃药。
医生建议:2019-07-05 08:17
专家问答健客医生
加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展,日常饮食方面主要以清淡为主,不要太劳累,别干重活,注意休息,有需要可以到医院就诊治疗。
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