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我最近感觉自己睡眠不好，记忆力也不是很好的

女21岁

2019-07-03 14:29

病情描述

睡眠不好，记忆力也不好，请问一下我这样子是为什么啊

医生建议：2019-07-03 14:29

健客医生

你的情况有可能是脑供血不足造成的，建议你可以配合服用谷维素，还有注意要多吃些补血的食物的，注意要养成良好的生活作息的，避免熬夜的，多做头部按摩，避免情绪紧张。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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