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坐月子期间嗓子疼，现在想吃一些食物啊。

女36岁

2019-07-01 19:48

病情描述

坐月子期间吃什么比较好？有什么东西不能吃？

医生建议：2019-07-01 19:48

健客医生

根据您的情况来看，坐月子期间可以吃细软易消化的食物，比如汤类，饮食可以多样化，荤素搭配、粗细结合，可以多吃富含动物性蛋白质、铁、钙等营养素的食物，忌食辛辣刺激性、过咸、过油的食物。

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