你好，建议你服用滋阴补肾丸(999)，滋阴壮阳，益精填髓。用于腰膝酸痛，梦遗滑精，阳痿早泄。 阳痿早泄不要酗酒，饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。阳痿早泄宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜等。阳痿早泄禁食肥腻、过甜、过咸的食物。宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。