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脚崴了两个月还有点肿，要如何促进消肿？

男21岁

2019-06-29 13:15

病情描述

两个月前崴脚的，现在走路不痛了，但是脚踝还是肿肿的。

医生建议：2019-06-29 13:15

健客医生

这种情况有可能是局部软组织损伤还没完全恢复导致的，建议你可以每天用热毛巾热敷，然后再涂点活络油促进消肿，平常要注意减少活动，睡觉时要尽量把患肢抬高的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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