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我今年18岁，请问可以吃什么钙片助于长高呢？

男18岁

2019-06-27 04:13

病情描述

今年刚满18岁，还想再长高一些，听说服用钙片可以长高

医生建议：2019-06-27 04:13

健客医生

你目前正处于青春发育期，还是可以长高的，可以适当的补充一些钙剂，例如葡萄糖酸钙。同时要配合一些运动，例如跳高，跳绳，打篮球等，同时可以多吃一些含蛋白类的食物，例如牛奶，鸡蛋。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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