你好。可以为你解答，头晕是老年人的常见病之一，贫血，血粘度高 ，高血脂，血小板增多症均可使血粘度增高。血流缓慢，造成脑部供血不足而易疲倦，头晕，乏力等：脑动脉硬化病等。建议到医院到详细检查，在对症下药。其次，多食新鲜蔬菜水果，戒烟酒，冷油腻以及过辣的食物，做适当的运动，保持愉快平和的心态。