今天很困，而且总是感觉自己想睡觉。
女24岁
2019-06-16 11:02
病情描述
我今天想睡觉，一直在打哈欠，有犯困的表现，我怎么了？
医生建议：2019-06-16 11:02
健客医生您目前的不适多半是平时休息不好导致的，您现在应该及时的调整自己的身体状态，晚上要早睡早起，并且要保证八小时的充足睡眠，尽量不熬熬夜，同时要多吃一些有营养的食物。
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