最近睡眠不好，而且还有失眠的问题。
女53岁
2019-06-12 11:07
病情描述
近期感觉睡眠质量不好，夜晚会失眠，心情也不太好。
医生建议：2019-06-12 11:07
健客医生结合您的年龄分析有可能是更年期综合征引起的不适症状，您目前可以适度的口服符合维生素B片调理看看，您平时需要放松心情，建议多去户外参加运动，同时要清淡饮食。
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