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我右脚脚踝打球扭伤，有什么好的治疗方法呀？

男28岁

2019-06-10 04:34

病情描述

上周，我打球的时候不小心把右脚脚踝扭伤了，拍过片子，没伤到骨，感觉很痛。

医生建议：2019-06-10 04:34

健客医生

以你现在的情况来分析，有可能是因为软组织损伤引起的疼痛，建议你最好是到医院做个核磁检查，然后再对症治疗，平时要注意休息，避免过度劳累，吃一些有营养的食物，避免辛辣刺激。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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