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腿部疼痛，手也疼，而且气短加睡眠不好

男35岁

2019-06-09 14:13

病情描述

晚上睡觉的时候感觉浑身不舒服，睡的很不好，怎么办

医生建议：2019-06-09 14:13

健客医生

这些症状应该是慢性疲劳夹杂症状，建议改善生活习惯，尽量坐一个小时左右起身放松，每天安排30分钟左右锻炼身体，可以做一下仰卧起坐，跑步等有氧运动，可以服用安神补心丸和活血止痛胶囊治疗，尽量早睡避免熬夜，忌烟酒等坏习惯

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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