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最近我睡眠不好，晚上总是做梦，这是怎么一回事？

男21岁

2019-06-07 20:51

病情描述

已经连续两个星期，每天晚上我都在做梦，早上就没什么精神。

医生建议：2019-06-07 20:51

健客医生

你的情况可能是压力过大导致的症状，建议你要保持良好、乐观的心态，保持心情愉悦。放假的时候多与朋友出去外面走走，领略大自然的美好风景，释放压力，放松一下，愉悦身心。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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