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最近我总是掉很多头发，到底是为什么的呢？

女23岁

2019-06-03 16:15

病情描述

我没有什么家族遗传，也没有的什么病，但是洗头发的时候发现掉头发了。

医生建议：2019-06-03 16:15

健客医生

年轻人出现掉头发多和精神压力大，还有休息不好有关系的，建议你首先要调整好自己的生活作息，平时饮食上要注意饮食的营养的，可以吃含铁锌丰富的食物，补充蛋白质及维生素E，核桃，黑芝麻这类食物的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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