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女，21，最近感觉腿肉紧绷绷的，因为工作一

男0岁

2019-05-10 10:08

病情描述

女，21，最近感觉腿肉紧绷绷的，因为工作一直坐着嘛，然后我就想一直动，每天就按摩腿，不按摩就难受，就想动弹，这是怎么回事

问答详情

武医生

医师

内科

原平市轩煤矿区社区卫生服务中心

建议每天适当运动就好了。

平时多吃木耳，野菜，新鲜水果

是不是我最近胖了的事，以前瘦的时候

没这种感觉

就感觉腿很沉颠颠的

有关系

就运动运动会好吗

是的

再见

生命在于运动

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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