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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康 >> 焦虑>>我一开始睡觉就担心自己睡不着,是为什么的?

我一开始睡觉就担心自己睡不着,是为什么的?

2019-05-07 已回答

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病情描述:

有时候很想睡觉又担心睡不着,然后整个人都是有点神经兮兮的感觉。

医生答案

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医生建议:考虑是神经衰弱的表现引起的睡眠不好症状。建议你是可以服用安神补脑片,和谷维素联合医治看看治疗情况如何的。平时多锻炼身体,睡觉时不要东想西想的,最好是可以喝杯牛奶入睡的。

发布时间:2019-05-07

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