专家问答
我想知道光吃燕麦会减肥吗?会引起不良吗?
22
2013-11-25 20:56
病情描述
您好!燕麦能条饱肚子,请问如果一天3餐吃燕麦减肥可行吗?
医生建议:2013-11-25 20:57
专家问答曾医生
您好!如果这样做会对你的肠胃不好的,如果长时间这样饮食的话可能会有胃病发生的。多人对于蛋白质存有错误的印象,认为蛋白质吃多了会增加身体负担。但是事实上蛋白质是建立肌肉的必须元素,也可以增加你的新陈代谢。每餐摄取35%的蛋白质是合理的比例。饮食中可以包含蛋,肉,鱼和家禽的瘦肉。想要有效减肥,向您推荐简亭简亭!简亭组方减肥套装产品,相比其它P57类产品,优势非常突出!其它P57类产品的阻脂成分P57,只是来自仙人掌,而简亭组方产品的阻脂成分HG-12,来自法国的蝴蝶亚食用仙人掌果!“仙人掌果”是仙人掌的精华,更珍贵!在抑制多余食欲产生阻挡多余食物热量进入体内,维持热量摄入与消耗的平衡,实现阻止新脂肪的合成与存积的效果方面,法国仙人掌果提取物“HG-12”的阻脂塑身效果是P57的10倍!有效而且安全!天然,无添加:源自于法国的仙人掌果粉浓缩物,是全球唯一健康、安全的天然食欲调节剂。复合仙人掌果粉片的减肥原理,就是增加饱腹感,减少对食物的欲望,燃烧体内屯积的脂肪,并抑制体外脂肪摄入量。燃烧脂肪率高!100%健康食品,男女老少皆可食用。祝您减肥成功!
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