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皮肤很黑，还经常长痘，而且还能挤出来黄色脂肪类的油

男19岁

2019-04-29 21:29

病情描述

我今年19，皮肤经常出油长痘，而且也比较黑，能吃点什么改善下吗

医生建议：2019-04-29 21:29

健客医生

皮肤发黄发黑的话，可能跟您的遗传有关，如果想要改善的话，平时要多注意皮肤卫生可以外用一些爽肤水，平时要多吃点水果多喝温开水了，吃高油或者高糖的食物。可以，适当服用维生素片或者维c硒片

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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