我在运动之后，感觉到自己肌肉酸痛。
男26岁
2019-04-29 10:41
病情描述
我之前有好几个月没做过运动了，今天跑完步之后就酸痛。
医生建议：2019-04-29 10:41
健客医生你这应该是突然之间距离运动之后，使得肌肉产生了大量的乳酸，因此肌肉会有酸痛感，你注意今后做运动之前，先伸拉一下身体，你现在可以先使用中药热敷一下患处缓解症状。
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