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我觉得自己胖了点，想减肥，喝咖啡有用吗

女36岁

2019-04-22 18:00

病情描述

最近觉得自己有点胖，想减肥，靠喝咖啡能不能减下来的啊

医生建议：2019-04-22 18:00

健客医生

您要是觉得自己胖了，需要减肥的话，建议您注意下自己的饮食，少吃些有油盐的食物，少摄入高糖的食物，多做做运动。尤其晚上，是不建议您吃高糖高脂肪的食物，可以多吃些瓜果蔬菜的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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