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最近经常会说梦话的，而且心情很烦躁。需要怎么调理呢？

女45岁

2019-04-18 23:33

病情描述

睡觉的时候睡不好，很容易说梦话，而且也很焦虑，很烦躁。

医生建议：2019-04-18 23:33

健客医生

这可能是焦虑引起的症状来的，这可能是以平时的生活压力是有一定的关系的。最好可以与他人多进行沟通，尽量放松自己的心情，或者多进行一下户外活动的。心情好睡觉才会好一些。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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