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怎么才能让孩子长个子，有什么合理的方案

男16岁

2019-04-17 11:08

病情描述

孩子的身高不高，怎么样才能让孩子再长个子呢，有什么合理化的建议

医生建议：2019-04-17 11:08

健客医生

根据您所阐述的情况来看的话，建议在孩子的生长发育期内，多补充营养物质，平时可以多给孩子吃一些含钙多的食物，或者是含蛋白质高的食物及一些富含有维生素的水果蔬菜类，多喝奶多参与户外运动，都是有利于孩子的生长发育的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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