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想来问一下女人如果气血不好的话，可以吃点什么？

女28岁

2019-04-13 18:13

病情描述

想来咨询一下，女人气血不足脸色发黄该补充点什么。

医生建议：2019-04-13 18:13

健客医生

按照一般的情况来说，如果气血不足的话，可能会造成体虚、头晕月经不调，如果出现这样的情况，可以多吃点红枣，也可以用黄芪泡水喝都是可以补充气血的，在平时生活上要多注意休息，适当的运动。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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