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我白天睡觉睡醒来之后，后背很沉重。

男36岁

2019-04-13 10:16

病情描述

我感觉好像是背了一个东西一样，如何缓解好？

医生建议：2019-04-13 10:16

健客医生

根据你所描述的分析，你应该是因为腰背肌肉存在慢性劳损以及湿气比较重，因此肌肉出现了沉重感，你可以进行中医针灸来缓解一下疲劳，自己注意避免长时间有弯腰的动作。

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