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睡眠质量不好会导致记忆力很差的吗？

女26岁

2019-04-11 16:05

病情描述

就是别人说话的时候，精神很难集中，总感觉或者很累。

医生建议：2019-04-11 16:05

健客医生

从你的描述来看，这很有可能是精神压力大导致的不良症状，建议你尽快抽时间去正规医院的心理科室进行咨询，在患病期间注意睡之前少想些事情，平时多和亲人朋友沟通。

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