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我晚上睡了觉白天醒来还是会很困，感觉睡不够。

女26岁

2019-04-11 11:45

病情描述

每天晚上都很早睡觉，可是总感觉睡不醒还是很困，没有力气。

医生建议：2019-04-11 11:45

健客医生

根据你上述的情况来看，你的身体素质过低，是属于不太健康的身体状况，首先要调整好自己的作息时间，早上醒来可以去锻炼下身体，平常可以到市场多买一些新鲜的蔬菜和水果。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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