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健康问答 >> 所有问题 >> 心理健康 >> 焦虑>>晚上会特别紧张和害怕，开灯才能睡觉。

晚上会特别紧张和害怕，开灯才能睡觉。

2019-04-01 已回答

女|41

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病情描述：

我每天晚上都会觉得很紧张很害怕，一定要开了灯我才能睡觉。在白天我也不敢一个人睡觉，我是心里出问题了吗？

医生答案

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医生建议：您的情况的话，是属于心理疾病的。建议您平时最好能跟外界多进行交流沟通，比如您的家人，您也可以选择去参加一些社会上的活动，与不同的人交往。最好抽空去医院检查一下，当面与心理医生进行交流，来缓解您的心理压力。

发布时间：2019-04-01

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