专家问答
每天都过得很心累,全身软弱无力太很困,睡眠质量较差
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2019-04-01 10:25
病情描述
你好医生,我这一段时间身心疲惫,每天都很困,晚上睡眠的质量很差,该怎么办
医生建议:2019-04-01 10:25
专家问答健客医生
根据你的情况来看的话,你这种的情况应该是肾虚而造成的症状,你可以口服六味地黄丸治疗调理一下,平时生活中要多注意休息多注意饮食习惯和规律,不能熬夜,要多喝水,多吃水果和蔬菜,多运动,增强抵抗力。
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