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肚子以及屁股太大，请问有什么办法能够减些？

女32岁

2019-03-25 22:10

病情描述

身材不好，腹部以及臀部较大，尤其是肚子，感觉不好看。

医生建议：2019-03-25 22:10

健客医生

减肥需要毅力和坚持的，平时注意生活饮食习惯。建议是饮食宜忌运动相结合的，饮食方面建议是吃点清淡，避免高脂肪高胆固醇的食物，多饮水，坚持运动，以考虑应用局部的按摩治疗的，同时可以配合应用作息饮食规律的！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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