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小腿、腰背肩酸胀难受全身乏力怎么用药能减轻下病痛呢?

男49岁

2015-02-23 20:21

病情描述

腰背肩酸胀难受，全身乏力、感觉很累咋回事呀？用去医院检查一下吗？

医生建议：2015-02-23 20:21

健客医生

你的生活要有规律，应当劳逸结合，避免过劳，缺乏维生素B的典型症状，常见于动物蛋白摄入过少的人群。建议每天吃两次脱脂奶制品，摄入85至110克瘦肉。

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