专家问答
今年14岁了,感觉自己个子好像都不长了。
14
2019-03-23 11:42
病情描述
现在的身高是160cm,想知道骺骨有没有愈合,怎样去长高?
医生建议:2019-03-23 11:42
专家问答健客医生
你这个年龄阶段还有发育的可能,身高还可以增长,除非有性早熟、疾病等因素使骺骨提前闭合。如果需要看骺骨是否闭合,可以去医院拍骨骼X线片。平时要注意营养均衡,适当增加蛋白质摄入;保证充足的睡眠,不要熬夜;多做跳绳、跳高等蹦跳一类的运动。
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