你抑郁症如果去医院确诊了的话是需要尽快去医院就诊的，你应该配合医生的治疗，用药期间要注意观察自己的情绪变化，不要让自己的情绪波动太大，不要有重大事件的刺激。另外需要多喝朋友聊天，看一些正能量正能量的书籍，遇到不开心的事情需要与家人朋友分担，尽量让自己保持相对愉悦的心情。