专家问答
最近心情烦躁,会睡不着,也没什么胃口,吃不下。
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2019-03-18 14:26
病情描述
心情郁闷,失眠,有种活不下去的感觉,应该怎么办?
医生建议:2019-03-18 14:26
专家问答健客医生
根据您所描述的症状分析,考虑应该属于抑郁的表现。平时可以跑跑步,听听音乐等放松心情,作息要规律,不要胡思乱想,饮食宜清淡。慢慢调整还不好的话最好去医院检查一下,明确诊断,对症治疗。
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