我建议您可以使用脑灵片，它可以补气血，养心肾，健脑安神。用于心肾不交所致健忘失眠，头晕心悸，身倦无力，体虚自汗；神经衰弱见上述证候者。 如果是不确定的话，建议你最好是去医院检查一下，或者先用药观察下。饮食清淡，多多注意休息。或者可以到医院检查一下。