肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。甘海胃康，舒肝止痛，参苓白术对于疾病治疗都有积极作用，对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。平时保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累。绝对的禁酒，也不要吸烟，长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺。