专家问答
心情容易烦躁,总是看什么都感觉不顺眼的。
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2019-03-11 19:35
病情描述
突然忧郁,经常莫名伤心,还很容易生气,这是怎么回事呢?
医生建议:2019-03-11 19:35
专家问答健客医生
你的这种表现考虑是焦虑的症状。平时要多参加集体活动,多做一些自己有兴趣爱好的事情,从中体验到愉悦的感觉,这样才能让自己学会放松,调节好心态,不要闷在鼓里,也不要钻牛角尖儿。
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