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最近这几天心情很不好，总是想发脾气。

女22岁

2019-03-09 21:07

病情描述

心情不好，老想发火，总感觉心里面特别难受，应该怎么办才好？

医生建议：2019-03-09 21:07

健客医生

你这种情况多数是心理因素导致引起的抑郁，建议最好去心理，可以院检查看一下，平时应该要多锻炼一下身体，保证足够的睡眠，可以多参加一些有意于身心的户外活动，同时也要避免想太多。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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