坐久了导致小腿有点粗，不是很好看。
女18岁
2019-03-07 13:59
病情描述
小腿粗了，请问应该怎么办才能减下去瘦一点呢？
医生建议：2019-03-07 13:59
健客医生想瘦小腿的话，可以尝试下做瑜伽，或者做外高抬腿运动也是可以的。最简单的方法就是通过爬楼梯，把主要力量放在整个脚掌上，做一段时间看看，瘦腿效果就可能会出来了。
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