我的体质虚弱，精神很差，这该怎么调理？
女34岁
2019-03-05 22:40
病情描述
我的手脚经常会特别冰冻，感觉身体发冷，而且很疲惫，精神体质很差。
医生建议：2019-03-05 22:40
健客医生这个情况建议最好去医院检查一下血压和血常规，看下是否有低血糖方面的情况，平时的话可以多吃一些有营养的食物，注意不要熬夜，晚上早点入睡，适当可以锻炼一下身体。
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